抑郁症的病因是什么

抑郁症的病因通常包括遗传因素、心理社会因素等。

抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情绪低落、思维迟缓、言语动作减少为典型症状。

遗传因素，人群遗传流行病学调查显示，与患者血缘关系越近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律是一致的。心理-社会因素，各种重大生活事件的突然发生，或长期持续存在，都会引起强烈或持久的不愉快情绪体验，导致抑郁。

抑郁症患者应避免吃辛辣刺激性食物，如胡椒和姜，尽量少吃或不吃油炸食品和烧烤食品，因为这些食物很容易导致身体生气，会影响患者的情绪，会影响胃的吸收和消化功能。建议患者保持舒适、乐观、豁达的精神，坚定战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活规律。