口咽峡缩小75%严不严重

孕妇便秘吃什么好

孕妇便秘可在平时多吃有助于促进肠道蠕动的食物缓解便秘，必要时可遵医嘱服用药物治疗。孕妇便秘是很常见的问题，通常是由于孕期荷尔蒙变化和子宫压迫造成肠道蠕动减缓所致。出现便秘时可在平时多吃高纤维的食物，比如全麦面包、燕麦片等

宝宝吃母乳是否可以避孕

根据宝宝吃母乳的方法来避孕，但并不是绝对性。根据宝宝吃母乳来避孕，我们都称之为哺乳期闭经避孕的方法。哺乳闭经避孕法的原理是：宝宝吸吮乳头是一种神经-内分泌反射，也就是说宝宝的吸吮可以刺激脑垂体释放催乳素，催乳素可以促进乳汁分泌。同时高水平的催乳素可以抑制卵巢功能，也就是可以抑制排卵、推迟产后月经复潮，从而达到避孕的目的。尽管宝宝吃母乳能够起到避孕效果，可是不可预测性原因其实有很多，这类避孕的方法并不一定非常可靠，只需生完孩子卵巢功能恢复正常，同房后就很有可能怀孕。因而，依然提议哺乳期同房搞好避孕措施。