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手淫过度怎么恢复

手淫过度可通过戒除手淫习惯、培养健康的生活方式、寻求医疗帮助、建立心理支持、学习正确的性知识进行恢复。1、戒除手淫习惯：首先要彻底戒除手淫的习惯，避免刺激源，减少性幻想。但是要注意不要突然停止手淫，以免引起不适或反弹。可以逐步减少频率，让身体适应新的变化。2、培

婴幼儿营养不良怎么办

婴幼儿营养不良可通过调整饮食、服用药物、适当运动等方法缓解。婴幼儿营养不良是一种常见的儿童健康问题，家长在平时应注意给婴幼儿提供足够的营养支持。