布谷医生
颈椎曲直能恢复吗
发布时间：2022-12-10 12:33:02浏览：次
颈椎曲直能恢复吗？
颈椎生理弯曲都能恢复正常。
一、枕头不能过高,在平躺的时候枕头不能太高,大概一拳高就可以了,垫在后脑勺下方,尽量让颈部和后脑勺下侧填充充分。
二、坐姿时,头部要稍微后仰,选择有靠背的座位,双侧肘关节要有支撑。 此外,台面和电脑要适当抬起,椅子要稍低一点,以使颈椎部位生理弯曲保持正常姿势。
三、日常生活中应减少低头伏案阅读、阅读、长期坐姿不良等。
四、要做好保暖工作,避免受凉,因为受凉后,就会引起局部软组织更紧张,增加颈椎生理弯曲的情况。
颈椎病主要分为三类:
1、颈动脉型。 多为导致颈椎头晕,有的患者还会出现恶心症状。
2、颈椎型的。 这些颈脊髓型患者,最主要的是人类脊髓受压发生改变。 从临床来看,主要是手的活动,肌力和一些腿的肌力都会受到影响。 严重者还会有踩棉花感或腰上束腰带的感觉。
3、在临床上以神经根型最为常见。 神经根型主要是感觉脖子和头都有压迫感,手部会有疼痛感,会有放射性疼痛。 临床上有几种最常见的类型,当然也有部分患者是混合型的,这种患者,可能会影响患者的心脏或胃部感觉不舒服。
