您好，根据您的描述，您可能是跟腱断裂了。跟腱断裂通常需要较长时间的恢复，具体时间取决于治疗方法和个人情况。通常情况下，保守治疗（不手术）需要8到10周的石膏固定，再加上4到6个月的物理治疗。
在药物选择上，通常建议选择用于缓解疼痛和炎症的非甾体抗炎药（NSAIDs），例如布洛芬片，这种药物属于止痛类药，能有效减轻疼痛和肿胀。同时，可以考虑使用止痛膏药或局部注射液如布洛芬注射液，以进一步减轻局部疼痛和炎症。
在跟腱断裂的康复过程中，除了药物治疗，还需要结合物理治疗来增强肌肉力量和韧带弹性。无论是否选择手术，都应遵循医生的建议进行适当的康复训练，以确保跟腱能够正确愈合并恢复其功能。

回答时间：2024-09-18 14:16:43

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孙伟

半月板损伤是膝关节最常见的损伤之一，治疗方法将根据损伤的类型、程度和患者的情况而异。以下是常见的半月板损伤治疗方法： 1. 保守治疗：对于轻度的半月板损伤，可能采用保守治疗方法，如休息、冰敷、止痛药和物理治疗，以帮助减轻疼痛和炎症，并恢复膝关节的功能。 2. 膝关节护具：医生可能会建议患者佩戴膝关节护具，以提供额外的支持和稳定性，有助于减轻半月板的压力。 3. 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）可能会用于减轻疼痛和减少炎症。 4. 物理治疗：物理治疗师可以设计特定的锻炼和伸展练习，以加强膝关节周围的肌肉，改善运动范围和减轻症状。 5. 注射治疗：在某些情况下，医生可能会考虑在关节区域注射类固醇以减轻炎症和疼痛。 6. 膝关节镜手术：对于严重的半月板损伤，可能需要进行膝关节镜手术，通过小切口使用镜子和微小工具修复或移除受损的半月板。 7. 半月板移植或修复：在一些情况下，如果半月板损伤过于严重或无法通过保守治疗修复，可能需要进行半月板移植或修复手术。

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