睾丸炎患者少吃红肉预防睾丸炎平时多保养

睾丸炎危害男性的健康，是男性常见的生殖感染疾病，睾丸炎的患者做好日常的调理很重要。那么，睾丸炎患者的调理该从哪些方面做起呢？

睾丸炎患者的日常护理可以从以下几方面做起：

一、改善饮食结构

改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃指猪、牛、羊等含胆因醇较高的“红色肉”，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的“白色肉”。以免因此而引起发炎部位分泌物增加，炎症进一步浸润扩散和加重症状。

二、房事要适度

处于急性附睾炎时，不要进行性生活。因附睾处于充血、水肿的炎性状态，性交时阴茎广泛充血，会加重附睾的肿胀，不利炎症消退。一定要在附睾炎治愈之后，才能逐步开始性生活。总之患睾丸炎，要适度地进行性生活，这对防止复发有一定的好处。

三、注意身体调理

保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

预防睾丸炎谨记平时多保养

由于睾丸有丰富的血液和淋巴液供应，对细菌感染的抵抗力较强，睾丸本身很少发生细菌性感染。专家提醒，男性朋友很容易忽视睾丸炎的治疗，睾丸炎是引起男性不育的原因之一，及时治疗是必须的，但是患者也要学会自我保健，疾病才能好的快、好的全。

1、健康饮食以及良好的生活习惯

多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

2、预防各种生殖感染疾病

睾丸炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防睾丸炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

3、对易感儿童接种

现今普遍认为睾丸炎应早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症，以减少化脓性睾丸炎及睾丸脓肿的发生，尤其应注意急性腮腺炎睾丸炎。急性腮腺炎睾丸炎双侧病变，可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。所以预防睾丸炎的关键是一岁以下易感儿童可以进行接种，应用活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗，可以预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎。

4、注重平时的保养

男性们在平时要注意对睾丸的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。