排卵试纸什么时候用 饮食需要注意什么

　　排卵试纸的使用对于正在备孕的夫妻来说的确是具有十分重大的意义的，那么排卵试纸什么时候用呢?饮食需要注意什么呢?

　　排卵试纸的最佳使用是在月经结束后一周左右开始使用。收集样品时，应使用干净的容器收集尿液。尿液可以在一天内检测到，但通常不能使用晨尿。

　　收集尿液的最佳时间是早上10点到晚上8点。在连续几天的测试过程中，最好每天同时使用尿样。如果对比试纸发现排卵试纸开始减弱，迅速减弱，说明即将排卵，可以安排房间。排卵试纸减弱后的24-48小时一般是排卵的时间范围。

　　除了使用排卵试纸外，女性朋友在怀孕期间还需要更加注意饮食，那么饮食应该注意什么呢?

　　具体来说，建议在怀孕期间注意避免吃太多的糖：如果经常吃高糖食物，往往会导致糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。

　　避免品：罐头食品中含有的添加剂和防腐剂是导致畸胎和流产的危险因素。

　　避免吃腌制食品：虽然这种食品很美味，但含有亚硝酸盐、苯丙烯等，对身体非常有害。

　　避免饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

　　温馨提示：怀孕不仅是女人的事，也是男人的事。如果不孕，夫妻双方都有责任。32%的不孕症是由男性引起的。因此，男性对生孩子也有同样重要的责任。