备孕不能吃什么 什么时候不适合怀孕

不能吃什么来准备怀孕呢？什么时候不适合怀孕？

怀孕后，随着胎儿的成长，女性会影响孕妇的正常消化功能和排便。如果他们此时仍然保持吃辛辣食物的习惯，就会严重影响孕妇对胎儿营养的供应，甚至增加分娩的难度。因此，孕妇和在怀孕前三个月停止吃辛辣食物。

孕妇在怀孕期间应特别注意，尽量避免吃高糖食物，以免引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后，如果孕妇继续保持吃高糖食物的习惯，就会导致怀孕期间的糖尿病。怀孕期间的糖尿病不仅会危害孕妇自身的健康，而且会严重影响胎儿在体内的健康发育和生长，严重时还可能导致早产、流产或死产。

什么时候不适合怀孕？

一、情绪低落时不要怀孕

一旦人们处于焦虑、抑郁或思想负担沉重的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，还会影响母亲的激素分泌，使胎儿不安、不安、生长发育，甚至流产。

二、蜜月期间不要怀孕

新婚前后，男女都厌倦了办理婚姻和礼仪娱乐，超负荷消耗体力，降低了精子和卵子的质量，不利于优生学。

三、旅途中不要怀孕

由于人们在旅途中日常生活不规律，大脑皮层往往处于兴奋状态，再加上过度疲劳和颠簸的旅程，会影响胎儿卵子的生长或引起妊娠子宫收缩，导致流产或先兆流产。