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颈椎病艾炙哪里

发布时间:2023-01-04 20:36:03浏览:

颈椎病艾炙哪里?

1、艾灸的部位主要是上述三块肌肉。首先,颈椎后面的垂直脊柱肌肉可以通过悬浮艾灸,每次约10-15分钟,无需坚持某一点;艾灸治疗可发挥良好的肌腱活络、促进血液循环、消除血瘀、止痛作用,对颈椎病引起的颈椎周围疼痛和活动范围有限有很好的治疗帮助。

2、建议患者使用艾灸,但也通过物理药物改善症状,纠正姿势,促进疾病的缓解和修复。

颈椎病趴着睡好吗?

颈椎病患者不能趴着睡觉,主要有两个原因:趴着睡觉时,由于头部和面部必须侧向一侧,颈部处于旋转状态。长时间旋转后,肌肉及周围韧带过度疲劳或牵拉,容易导致局部炎症等代谢物越来越多,达到一定程度后会刺激周围神经,加重颈椎疼痛。

如果患者长时间趴在桌子上睡觉,可能会迅速导致颈部和肩部背部肌肉痉挛,进而加重颈椎病症状。颈椎病发生后,不建议患者选择趴着睡觉。


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