备孕期间吃什么容易受孕呢

女性妊娠患各种疾病的比率是较大的，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康。那么，备孕期间吃什么容易受孕呢?

备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。

备孕期间想要尽快受孕可以通过饮食的方法，那备孕期间吃什么容易受孕呢?笔者下面为大家详细介绍几则食疗方：

一、黑豆糯米粥

食材：黑豆30克、糯米60克。

做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。

二、杞子二肚汤

食材：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。

做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开，与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。

三、温补鹌鹑汤

食材：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。

做法：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。喝汤食肉，佐餐食。

综上所述，大家应该都了解了想要知道的备孕相关知识。对于各位正在备孕的男性女性，不妨再继续阅读相关的文章，了解更多的备孕资讯，祝愿各位备孕的女性顺利怀孕和分娩。

备孕保健是相当重要的，而备孕保健不妨试试如下的药物/保健品:

爱乐维 复合维生素片：适应症为用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

金斯利安多维片：补充多种维生素和矿物质。

福施福胶囊(营养素补充剂)：适用于孕前孕期和哺乳期妇女维生素及矿物质缺乏者。