妊娠后期水肿怎么办呢

妊娠后，若肢体面目浮肿，腰痛、食欲不振、少气懒言、大便溏薄，苔白，舌质淡，脉滑无力，多为病态。那么，妊娠后期水肿怎么办呢?

妊娠后，肢体面目等部位发生浮肿，称“妊娠水肿”，亦称“妊娠肿胀”。主要由于孕妇内分泌发生改变，致使体内组织中水分及盐类潴留(钠潴留)；另外，妊娠子宫压迫盆腔及下肢的静脉，阻碍血液回流，使静脉压增高，故水肿经常发生在肢远端，以足部及小腿为主。特别从事站立工作的妇女更为明显。妊娠后期水肿不妨选择消肿的食疗方：

(1)冬瓜150克洗净，切块，放清水中炖，每日2次，当菜吃。

(2)鲤鱼250克，去鳞和内脏，加黑木耳30克及水、油和极少量盐煮熟吃，每隔5日吃1次。

(3)鲤鱼1条(约250克)，去鳞及内脏，与60克赤小豆同放砂锅中用慢火炖，待鱼熟豆烂时进服，每日1次，连服3-5日。

(4)鲤鱼500克，不加盐或加极少量盐煮熟吃，每日1～2次。

(5)冬瓜皮50克，赤小豆50克，水煎服，每日1次。

(6)墨鱼加冬瓜炖成汤，加入少量葱、姜、盐后服用。醋煮海带，海带100克，加醋煮烂后食用，每天2次，饮后服用。

水肿孕妇饮食宜少盐，食盐用量为每天4克，避免咸食。如在妊娠晚期，仅见脚部浮肿，且无其他不适者，为妊娠后期常见现象，可不必作特殊治疗，多在产后自行消失。

孕期的各种小常识是值得引起孕妇的注意的，也是孕妇保证自己和宝宝的身体健康的一个重要组成部分。

女性怀孕时应更好地了解自己的胎儿，孕妇可选择如下的仪器与胎儿进行沟通交流：

天使心语 家用胎心仪：在家监测胎心的标准，用来听、录胎音；计数胎儿心率和胎动；绘制监护曲线。

康泰 SonolineB 超声多普勒胎儿心率仪：监查胎儿胎动是否异常，根据胎心状况，做出相应的处理。

宝宝心语 超声胎音仪：监查胎儿胎动是否异常，最早在孕12周时就可以轻松的听到胎儿的心跳声、踢腿声、打嗝声等。