妊娠期糖尿病是怎么引起的 妊娠期糖尿病应该如何饮食
妊娠期糖尿病是指妊娠前未患糖尿病，妊娠期高血糖的发生率约为1%至3%。那么，你知道妊娠期糖尿病是如何引起的吗？妊娠期糖尿病应该如何饮食？
在妊娠早期和中期，随着妊娠周的增加，胎儿对营养物质的需求增加。通过胎盘从母亲那里获得葡萄糖是胎儿能量的主要来源。随着妊娠的进展，孕妇血浆葡萄糖水平降低，空腹血糖降低约10%。原因：胎儿从母亲那里获得的葡萄糖增加；妊娠期肾血浆流量和肾小球滤过率增加，但肾小管对糖的再吸收率不能相应增加，导致部分孕妇排糖增加；雌激素和孕酮增加了母亲对葡萄糖的使用。因此，孕妇在空腹时清除葡萄糖的能力比非孕期更强。
孕妇空腹血糖低于非孕妇，这也是孕妇长期空腹低血糖和酮症酸中毒的病理基础。到妊娠中晚期，孕妇体内抗胰岛素样物质的增加，如胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶，随着妊娠周的增加，使孕妇对胰岛素的敏感性降低。为了维持正常的糖代谢水平，胰岛素的需求必须相应增加。对于胰岛素分泌有限的孕妇，妊娠不能补偿这种生理变化，增加血糖，加重原糖尿病或发生GDM。
妊娠期糖尿病孕妇应食用血糖指数低、膳食纤维含量高、易消化清淡的食物。建议孕妇多吃黄瓜、西红柿、蔬菜、芹菜等蔬菜。葡萄柚、猕猴桃、草莓、绿苹果等水果。蛋白质选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等。主食最好选择粗粮，如玉米粉、荞麦粉和燕麦粉。
饮食治疗是妊娠期糖尿病最重要、最基本的治疗方法。与普通糖尿病患者不同，妊娠期饮食控制标准相对宽松，因为它还需要满足孕妇和胎儿的能量需求。
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