正常女性排卵期一般为10天。
月经规律的女性，在下次月经来潮前的第14天称为排卵日，而在排卵日的前3天到后3天这一阶段称为排卵期，共6天。生育期女性每个月经周期都会有一个或两个优势卵泡成熟并从卵巢中排出。从卵泡成熟到卵泡失去活性的阶段，就称为排卵期，这个阶段也就是卵泡能够与精子结合成受精卵而成功受孕的阶段。女性如果有怀孕计划，可选择在排卵期发生性生活以提高受孕几率，如无受孕计划，在排卵期应避免性生活，或在性生活时采取避孕措施。
此外，女性在日常生活中需要保持良好的心情，避免过度劳累，保证月经周期的规律，排卵期自然也随之规律。
