做一些加强脊柱周围肌肉力量的训练以保证脊柱功能位和伸展运动、深呼吸运动以增强肺活量，注意功能锻炼要循序渐进，不引起明显的关节疼痛为度。

运动疗法治疗腰椎间盘突出症首推的运动是游泳运动，水的浮力可以抵消重力对椎间盘的压迫，同时游泳可以很好的锻炼腰背肌肉，增加脊柱稳定性和活动度。

常规单纯开窗髓核摘除手术半个月后可以下地活动，+植骨内固定建议三周后下地活动，椎间孔镜24小时后可以下地活动，如体育运动均建议术后至少三个月

有可能是肺的问题，也有可能是心脏的问题，如果以前没有，最近才出现的，还是建议到医院进行详细检查。

阑尾炎手术后，已经出院了，按理说是可以运动的，可以平时轻微的一些运动，比如慢走这些，但是太过于剧烈的运动，就尽量不要做。因为毕竟伤口的愈合需要，7~10天左右，如果10天以后伤口完全呈现愈合可以做日常活动的。如果要恢复一些重体力的活动，建议要一个月以后。如果出院后反复出现腹痛，就需要到医院里面检查排除是否有粘连性不完全性肠梗阻这些情况。

不知道你现在肛门有没有排气、排大便，如果肠腔里面有积气，如果症状加重也有可能引起了肠梗阻，建议到医院里面去就诊。如果是肠梗阻，需要禁食、胃肠减压、补液，清洁灌肠，将大便排出来。

导致右边肚子疼，最常见的原因，第一有输尿管结石，一般输尿管结石合并感染会导致肚子疼痛，但是有部分人还会伴有尿频、尿急、尿痛，建议完善尿常规，泌尿系统B超检查。第二，阑尾炎也会导致右侧腹部的疼痛，一般有些严重的还会导致发烧，恶心呕吐等症状。如果持续性的右侧腹部疼痛，还可以完善阑尾处的B超检查确诊。第三有肠道的疾病，比如说肠炎、肠息肉会导致肚子的隐痛，一般会伴有排便次数增多，如果反复的有排便次数增多，拉稀便，可以完善肠镜检查确诊。

运动神经元病是不能被治好或被控制的。运动神经元病是一大类原因不明的运动神经元进行性凋亡，分为三种基本类型：1.原发性脊肌萎缩症，主要是下运动元受累。2.原先性侧索硬化症，主要是上运动神经元受累。3.前两者的混合型。

您好，根据您介绍个情况，做心电图有窦性心律不齐，是正常的生理现象，没有什么问题，不需要特殊治疗。您母亲徒步快走出现早博，需要查24小时动态心电图，明确早博病因和性质，对症治疗。建议改变锻炼方式，避免剧烈活动，低盐低脂饮食，戒烟限酒，保持心情舒畅，生活作息要有规律。

糖尿病人的运动建议选择适合自己的、定时、规律运动，循序渐进、饭后1小时左右开始运动，运动1小时左右，可以快走、打球、游泳、骑车等自己喜欢的项目