Q儿子七岁准备上二年级了,还没到12米,准备加强补钙,吃点钙片可以吗?
林志威
1、食物:小孩应注意多吃富含钙质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾皮、瘦肉等食物,能够增加血液中钙的含量。 2、药物:食物补钙的作用通常较微弱,建议出现不适症状时还应及时前往医院,在医生指导下服用相应的药物进行治疗,比如维生素AD滴剂、牡蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等,以改善不适。如果小孩存在缺钙的情况,通常会表现为出汗、枕秃、抽筋、生长发育迟缓等症状,还容易伴有哭闹不安、烦躁、拒食、消化不良、便秘等情况,此时需及时补充钙质。
Q四岁宝宝吃什么才能快速补钙?
4岁宝宝补钙,建议最好选择液体钙,液体钙好吸收,另外补钙同时给宝宝添加维生素d,维生素d有助于促进钙的吸收,另外饮食上多食用含钙高的食物。宝宝进行食疗补钙,可以给宝宝喝一些牛奶,豆制品,芝麻酱,三文鱼等含钙质多的食物。
Q吃什么才能快速补钙?
赵娟
指甲特别软可能是微量元素缺乏,可以补充复合维生素。另外补钙推荐专门的碳酸钙产品,钙含量高,且利于吸收。
Q小宝宝,白天晚上,经常补钙,就是不睡觉,怎么办?
孩子的睡眠时间,与孩子的生长发育情况密切相关,如果孩子总是不能正常入睡的话,那么孩子就有可能会生长发育不良或者是减慢。坚持一定要保证孩子每天正常的睡眠。孩子如果总是不睡觉,多数情况是因为孩子没有吃饱,或者是过量饮食导致的,因此,建议家长要从调整孩子的饮奶量开始,逐步调整孩子的睡眠时间。另外,可以对孩子进行适当的安抚,促进孩子睡眠。
Q儿童补钙什么时候开始比较好?
小孩子一般补钙,尽量要多吃一些碳酸钙对于孩子缺钙效果是比较好的,可以给孩子口服葡萄糖酸钙口服液,龙骨壮骨颗粒,以及迪巧钙片,或者是赖氨酸磷酸氢钙片,对于孩子缺钙,效果都比较好。在给孩子补钙的时候,尽量要多吃一些维生素d,维生素d可以促进钙的吸收,平时给孩子补钙,尽量要按医生的遗嘱,可以在晚上睡觉前给孩子服用,效果会比较好一些。平时也可以通过食物给孩子补充,要多带孩子出去晒晒太阳,多运动运动,都有助于增加钙的吸收。
Q宝宝八个月缺钙,应该怎么补钙?
一般情况下,营养正常的八个月的宝宝,特别是牛奶喂养的不会缺钙,一般不需要补钙。平时常规补充维生素A和维生素D,其中有维生素D,可以帮助孩子从肠道食物中吸收钙,应该足够满足机体的需求。如果八个月的宝宝有睡眠不安、容易惊醒、枕秃等症状、体征的话,通常考虑为维生素D缺乏,引起缺钙,通常主要是补充维生素D3,适当补钙。可以选择孩子能吃的进去的钙,依照个体差异不同,有的以吃碳酸钙为主,有的以吃葡萄糖酸钙为主,还有的喜欢吃苹果酸钙。当然,也应该带孩子每天保持一定时间的户外活动,晒太阳。
Q绝经女性,骨质疏松,单纯补钙,可以吗?
杨凤泊
您好,绝经后由于雌激素大量降低,会导致骨量流失。建议补充钙尔奇D3。注意增加日照时间。适度活动。
Q2岁的宝宝需要补钙吗
两岁的孩子需要确定一下是否缺钙,如果缺钙的话是需要补钙的,如果不缺的话就不需要额外补充。钙剂补充过量的话,容易引起便秘和上火的现象,而且很容易形成结石。只要平常保证三餐规律,饮食以荤素搭配为主,缺钙的现象也是比较低的,可以带孩子去医院检查一下微量元素。
Q糖尿病患者补钙吃什么东西?
张春芳
无糖的都可以,骨化醇加上碳酸钙就可以,严重的再加其他的药物
Q骨密度有点低的情况下,用另外补钙吗?
婴儿骨密度低并不代表就是缺钙,骨密度是钙在骨头里面的沉积程度,婴儿的骨密度一般情况下都是比较低的,主要是因为生长快,所以会有更多钙质沉着到骨头里面。而且如果婴儿的骨密度比较低,这种情况下吸收钙会更容易。正常母乳喂养的婴儿,如果每日摄入维生素D400单位以上的话,一般情况下不为缺钙,而如果是吃配方奶的话,缺钙的可能性也比较小。如果孩子骨密度比较低的话,可以在医生的指导下适当补充维生素D进行调理。
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