您好，您描述的脚背疼痛可能由多种原因引起。常见的原因包括筋膜炎、骨刺、神经压迫以及关节炎。对于您这种情况，我建议您选择非甾体抗炎药物（NSAIDs）来缓解疼痛和炎症。您可以选择布洛芬片，这是一种常见的NSAID药物，通过抑制环氧合酶（COX）的活性，减少前列腺素的合成，从而缓解炎症和疼痛。布洛芬片相对安全，服用时要注意避免空腹，以减少对胃的刺激。在用药的同时，您也要注意休息，尽量避免长时间站立或走路。

根据您提供的症状，分析如下： 腰椎间盘突出：您一年前出现了左小腿外侧胀痛，符合腰椎间盘突出压迫神经根的常见症状。虽然两个星期后症状消失，但可能仍存在轻微的神经压迫。 左脚背麻胀、水肿：长期腰椎间盘突出可能导致神经根持续受压，引发左脚背麻胀。水肿的原因可能与此有关，也可能与局部血液循环、淋巴回流等因素有关。 治疗建议如下： 药物治疗：针对左脚背麻胀、水肿的症状，可以尝试使用脱水药（如甘露醇）、活血化瘀的药物（如丹参等）来减轻水肿和缓解症状。请务必在医生的指导下使用。 物理治疗：如热敷、理疗等，有助于改善局部血液循环，缓解症状。 康复锻炼：进行适当的腰部和下肢的肌肉锻炼，增强肌肉力量，有助于减轻腰椎间盘突出的症状。 睡姿与活动：建议睡硬板床，避免长时间坐立不动或弯腰提重物。 以上保守治疗方法无效，可考虑手术治疗

日常出现癫痫发作，过程中需全程有人员陪伴，尤其当出现全面性强直阵挛发作时，需将患者放于平坦安全的位置，使其头轻轻歪向一侧，保持呼吸道通畅，避免窒息、误吸等情况；避免用力拉扯或对抗患者正处于剧烈强直阵挛中的肢体，以免出现骨折、关节脱位等。掐人中等做法并不能改善患者的癫痫发作。 一般情况下癫痫发作持续时间短暂，发作后能很快恢复正常，特殊情况下若患者出现癫痫发作持续状态，发作不能自行缓解，或短期内频繁出现发作，需及时急诊就医终止发作。

1. 引起原因不同：腿抽筋可能是偏瘫或神经损伤等引起的。 2. 根据原因采取治疗：偏瘫可进行支架植入手术治疗；神经损伤可在医生指导下使用甲钴胺片或维生素B片等药物治疗。

小腿抽筋的原因有很多种，缺钙的确是其中最常见的一种。如果日常生活中挑食、偏食，可能会导致身体缺乏钙元素，从而导致神经肌肉的兴奋性增加，容易出现肌肉痉挛、疼痛等不适的症状。 患者可以多吃一些含钙量比较高的食物，例如牛奶、豆浆等，也可在医生的指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物治疗。 如果小腿抽筋的情况严重，建议及时就医，以确定具体的病因，进行针对性的治疗。

腿部抽筋可以有多种原因，不仅仅是因为缺钙。缺钙是一种可能导致肌肉抽筋的原因之一，但并不是唯一的因素。其他可能导致抽筋的原因包括： 1. 肌肉疲劳：过度使用或长时间保持相同的姿势可以导致肌肉疲劳，增加抽筋的风险。 2. 脱水：缺乏足够的水分可能导致电解质不平衡，这可能引发抽筋。 3. 药物副作用：某些药物可能会导致肌肉抽筋，如利尿药或某些抗高血压药物。 4. 神经问题：神经疾病或神经受损可能导致肌肉抽筋。 要缓解腿部抽筋，可以考虑以下方法： 1. 肌肉伸展：在抽筋发生时，轻轻地拉伸抽筋的肌肉，但不要用力过猛。定期进行肌肉伸展和放松运动也可以帮助预防抽筋。 2. 补充水分：确保足够的水分摄入，特别是在炎热天气或运动后，以防止脱水。 3. 补充电解质：如果抽筋与电解质不平衡有关，可以考虑增加摄入含有钙、镁、钾等电解质的食物或补充剂。 4. 避免过度劳累：避免过度用力或长时间的肌肉使用，休息和恢复时间很重要。 5. 药物治疗：在一些情况下，医生可能会建议药物治疗，如维生素B复合物或处方药物，以减轻抽筋症状。

腿老抽筋可能由多种原因引起，不一定是缺钙。 腿抽筋，又被称为下肢肌肉痉挛，可能是由多种因素引起的。其中，低钙血症是导致腿抽筋的常见原因之一，因为钙离子在神经肌肉的兴奋性传递中起着关键作用。当血钙水平过低时，会引起肌肉神经兴奋性增高，从而引发肌肉痉挛。然而，腿抽筋也可能由其他原因引起，例如过度劳累、腿部肌肉过度的牵拉、局部受凉、老年人下肢动静脉血管闭塞等

对于骨质疏松而言，急性期疼痛剧烈者可使用非甾体抗炎药消炎镇痛，如塞来昔布、洛索洛芬钠。平日的预防及治疗可以使用钙剂，维生素D，双膦酸盐，降钙素类药物，还可以使用具有补肾强骨作用的中药，例如金天格，骨愈灵等。对于股骨头坏死，可以使用活血止痛类的中药，严重者需关节置换。

痛风急性期服用依托考昔或秋水仙碱1-3天后多数疼痛缓解，病情平稳后再服用降尿酸药使尿酸保持在360以下，防止痛风发作

她有静脉曲张吗？你看一看他的腿上，夜间的这种痉挛痛可以通过口服迈之灵或者爱脉朗得到控制