这是颈椎病的表现，如果颈椎间盘突出伴骨质增生，压迫神经根等，引起严重的症状，可能需要手术治疗。但像你说的只是后脑勺和颈椎压痛，还需进一步检查。

腰椎间盘突出的急性期建议卧床休息，可口服芬必得等非甾体抗炎镇痛药和甲钴胺等营养神经药物，可理疗康复及中医药治疗。

有腰腿痛不是腰椎间盘突出症的手术指征，要看病情程度，多数腰椎间盘突出症患者可以保守治疗成功，包括卧床休息，药物治疗，神经根封闭，物理康复等。

这属于典型的间歇性跛行，如行走困难，少于一里地，严重疼痛影响生活质量可考虑手术治疗。

首先应做核磁共振等影像学检查看突出程度，看神经根受损严重程度，可以保守治疗包括抗炎药物和营养神经药物，可理疗康复训练。严重的需要手术治疗，

如果只是椎间盘轻度膨出，还不用手术，针对下肢麻木可以口服甲钴胺等营养神经药物，可以口服神经妥乐平缓解症状。

腰椎间盘突出症是不会引起上臂症状的，会引起腿部的症状，出现腰腿痛，您有左上臂的表现，最好排除颈椎问题。针对腰腿痛的症状单纯牵引效果不好可以口服抗炎药物、营养神经药物，理疗等

可能与腰椎外伤有关，腰椎管狭窄治疗包括理疗、药物，还包括包括针灸，按摩，磁疗，自然疗法等，如保守治疗效果不好，症状继续加重，甚至出现间歇性跛行走不了500米，可能需要手术治疗。

腰椎间盘突出症只是走路酸痛不算严重，但如果走路活动少于500米，疼痛严重影响睡眠质量生活质量以及工作学习且经保守治疗无效则考虑手术。此外如果出现脊髓损伤表现，尤其大小便障碍则考虑手术。

多数是骨质增生，骨性关节炎引起。可理疗，药物治疗最好的药物效果需要根据个人的病情和体质，在医生的指导下进行选择。此外，骨质增生的治疗还需要与饮食和锻炼等相结合。严重的需要手术治疗。