Q扁平足外翻,脚踝疼痛怎么办?
孙伟
当感到扁平足并伴有脚踝疼痛时,以下是一些常见的建议: 1. 选择合适的鞋子:寻找具有良好支撑和足弓支撑的鞋子,或者考虑使用定制的矫形鞋垫。 2. 物理治疗:物理治疗可以帮助加强足部肌肉,提高足弓的支撑能力,减轻脚踝疼痛。 3. 使用支撑和矫形器具:足踝支撑或矫形器具可以减轻疼痛并改善足弓的支持。 4. 药物治疗:非处方药物,如非甾体抗炎药(NSAIDs),可能有助于减轻疼痛和炎症。 5. 休息和冷敷:休息患部并使用冷敷可能有助于减轻疼痛和炎症。 6. 严重的需要手术矫形治疗。
Q宝宝扁平足导致膝关节外翻怎么办好?
赵娟
应该在小儿外科或者小儿骨科进行诊治,包括膝关节和踝关节拍片等检查,必要时进行康复治疗。
Q扁平足,穿鞋很难受,脚心难受
石先明
'支撑垫可以保护跖筋膜减轻的张力,如果不舒服可以买软和的不太高支撑垫,逐渐适应。
Q扁平足应该怎么办??
王奎英
无论是足底部足弓比较高,还是足弓比较低的扁平足,都是与先天的遗传有关,所以很难通过后天的训练有所改善
Q脚心变浅,脚部疼痛是扁平足吗?
林志威
可根据扁平足的症状来判断。一般扁平足患者可以把较低沾水,然后在干燥的地面上走动,观察脚印的形状,一般扁平足患者的脚印会很饱满,中间不会出现变细的状况,这种情况就可以判断是不是扁平足了。具有扁平足的患者很多,一般如果不出现脚步疼痛等症时,可以不治疗。平时需要注意不要做剧烈运动,步行时间不要过长。选择比较软的鞋垫。
Q扁平足对以后的行走会不会影响很大。
早期症状轻微的扁平足,主要是选择保守治疗,选择矫形鞋垫进行矫正,避免足部长时间站立或者长期负重,进行物理治疗,帮助缓解症状。
Q扁平足后足外翻用矫正鞋垫有用吗?
李宏
扁平足及足外翻是一种常见的足部畸形,有时与外伤,遗传因素等相关。对于扁平足和足外翻的早期,或畸形不重的可以采用矫形鞋垫来进行治疗,这种产品目前种类还是比较多的,可以在网上专门卖矫形器具的地方购买使用,一般医院并不提供此类矫形器具。
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