Q80岁的老人饮食该如何搭配
林志威
80多岁的老人,每日饮食应以清淡为主,营养温软易消化,避免食用高盐、高糖、高脂肪的食物,来预防心脑血管疾病。可以少量多餐,主食以松软烂稀为宜,如发面食品、糕点、稀粥等,副食以煮烂的瘦肉类、深海鱼类、蛋类、奶类、豆制品以及新鲜的蔬菜水果。平时也可以进行适当的散散步,提高身体的免疫力,要避免劳累,放松心情,保证休息和睡眠。
Q血脂高平时饮食要多吃什么呢?
范军
您好!血脂高分为胆固醇高,甘油三酯高和两者均高这么几种情况。胆固醇高,要注意少吃富含胆固醇的食物,比如动物大脑,动物内脏,禽蛋蛋黄等。如果甘油三酯高就要少吃富含甘油三酯的食物,比如肥肉,动物油,植物油等脂类多的食品。
Q泌尿结石在饮食上有什么需要注意?
张国喜
一般患有结石的患者是建议多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素,然后要大量的饮水,每天1.5升到二升左右,避免食用含草酸高的食物,减少钠蛋白质,脂肪嘌呤类食物的摄入,控制体重,适当运动,预防泌尿系的感染
Q泌尿系统结石饮食应该注意什么?
Q高血压饮食方面应该注意什么?
您好!高血压在饮食上主要是需要低盐饮食,每天食盐摄入量小于6克。因为高血压病人常规合并高血脂,高血糖,高尿酸等疾病,因此,也要注意在饮食上尽量做到低脂,低糖,低嘌呤等。
Q脂溢性皮炎平时该如何护理皮肤?
徐国梅
面部油脂多可以口服维生素B族,清洁时不建议用去油脂太强洗面奶,时间久了会让皮肤敏感,其次建议饮食控热量,控辣,规律休息,避免熬夜,适度运动,面部护理时适度补水,会减轻油脂分泌
Q过敏性哮喘在饮食上有什么禁忌吗?
过敏性性哮喘饮食禁忌要少吃一些辛辣刺激不易消化的食物,要少吃一些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱。得了过敏性哮喘的时候是具有一定的顽固性的,当得了过敏性哮喘的时候会导致人出现一些打喷嚏、流鼻涕,还会出现嗓子痒和眼睛痒的情况。
Q痛风不能吃高嘌呤饮食是指哪些食物?
万瑾
海鲜,动物内脏,肉汤,蘑菇,豆制品等属于高嘌呤饮食,痛风患者应尽量少吃
Q优生优育平时饮食有什么要注意的呢?
杨凤泊
您好,备孕期开始补充叶酸,注意营养均衡。避免压力过大,其他正常即可。
Q患有前列腺炎和饮食有关系吗?
饮食与前列腺炎关系是密切的,因为我们说前列腺炎它这个特点,是不喜欢叫刺激,如果你喝了酒、吃辣椒,吃辛辣刺激的食物,对前列腺炎是有影响的。那么前列腺炎我们吃什么食物,对它比较好呢,吃一些清淡的,比如吃一些蔬菜、水果、鱼虾,这一类的,对前列腺,因为这些有一个辅助治疗作用。因为这些水果、蔬菜、还有这个鱼虾,它有丰富的维生素、锌离子。比如西红柿里面含有番茄红素,对前列腺炎,有一种辅助的治疗作用,因此前列腺炎,包括前列腺炎不可不重视饮食。
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