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便秘的原因包括饮食因素,生活习惯,药物因素,肠道病变,内分泌和代谢性疾病,心理因素和其他因素。
1、饮食因素:主要是饮食太精细,缺乏膳食纤维。进食量少,没有足够的残渣来形成粪便。水果蔬菜摄入不足,会影响肠道的蠕动和粪便的水分保持。
2、生活习惯:包括排便习惯不良,忽视或者抑制便意,造成功能性便秘。缺乏运动,减少肠道蠕动。水分摄入不足,也会导致粪便干硬,难以排出。
3、药物因素:长期服用一些药物,比如止泻药,抗抑郁药,铁剂等都可能会导致便秘。
4、肠道病变:炎症性肠病包括克罗恩病或者溃疡性结肠炎,以及肠道的肿瘤,或者疝气压迫肠道,都有可能会引发便秘。
5、内分泌和代谢性疾病:包括甲状腺功能减退,糖尿病都可能会引起便秘。
6、心理因素:如精神压力过大,焦虑等,会影响肠道功能引发便秘。
7、其他因素:随着年龄增长,肠蠕动变慢,会引发便秘。还有孕妇,由于子宫压迫肠道,可引发便秘。还有某些手术之后,可能暂时影响肠道功能,引发便秘。