验孕棒一般没有最准的测量时间，可以在月经推迟7天到10天的时候，利用晨尿进行检测，检查结果相对会准确。如有异常表现，建议及时去医院进行相关检查，然后配合医生治疗。
使用验孕棒的时间：
验孕棒一般用于测试是否妊娠，在妊娠后体内的激素会发生变化，子宫内膜也不会脱落，因此会出现停经现象。如果想要检测是否妊娠，一般建议在停经7天或10天使用验孕棒，或者同房后10-14天验孕，而且还要采取晨尿，晨尿中的人绒毛膜促性腺激素浓度较高，可以获得较为准确的结果。如果检查结果是两条红杠，一般代表已经妊娠，如果检查结果是一条红杠代表没有妊娠，另外也可以到医院通过B超检查、血液检查等方式进行判断。
注意事项：
如果确定妊娠，要多休息，避免做剧烈运动，以免导致先兆流产，如果出现了腹痛现象，要及时就医。
