腿抽筋是指腿部肌肉突然紧缩、疼痛的一种表现。它最常发生于比目鱼肌，当然一旦发生，也会影响腿部的其他部位，包括大腿和足部。小孩子腿抽筋一般考虑是过度劳累、缺钙、着凉等原因引起的。
小孩腿抽筋的原因：
1、过度劳累：小孩子腿抽筋可能是因为过度劳累导致的。由于小孩比较活泼，其运动量也比较大，如果小孩因为剧烈运动或者长时间走路，致使腿部过度疲劳，引起乳酸过度堆积，导致腿部肌肉过于紧张，就是就会引起腿抽筋的现象出现。对于这种情况，家长一般无需担心，只需要充分休息一段时间，症状就会有所缓解。
2、缺钙：小孩子处在快速成长阶段，对钙需求量较大，如因饮食结构不合理导致钙吸收不足，或很少进行户外活动，体内缺乏维生素D，影响钙吸收等，导致体内缺钙时，神经兴奋性增高，可使肌肉收缩，引起腿抽筋表现。还常会伴随多汗、易惊、易激惹、哭闹不止等表现。
3、着凉：小孩子体温调节中枢发育不完善，容易受到外界环境影响。如气温下降时穿衣较少，或未做热身就游泳等，使腿部持续受到寒冷刺激，血管收缩、肌肉痉挛，腿可能抽筋。
注意事项：
导致孩子腿抽筋的原因比较多，若偶尔出现腿抽筋，可以进行简单处理。若经常出现抽筋,则需要到医院进行进一步的诊断，给予相应的治疗。
