孕妇血糖高怎么降下来

孕妇血糖高首先要通过饮食调控，适当的运动，通过饮食调控和适当运动，大部分孕妇血糖能够控制达标。对于饮食调控和运动，血糖仍然不达标的，就需要使用胰岛素来控制血糖。在怀孕期间，口服降糖药是不建议使用的，胰岛素是可以安全的使用的。
孕妇一旦发现血糖高，首先要注意饮食的调整，饮食调整注意主食量要适当的控制，主食要多选择粗粮或者全麦类的食品，这类食品升糖指数低，热量也比较低，另外要注意多吃新鲜蔬菜，但是蔬菜的烹调方式要少油少盐。
孕妇饮食中要保证充足的蛋白质的摄入，这样既能保证营养，也避免增加血糖，孕妇在允许的情况下可以适当的运动，通过饮食调控和适当运动，大部分妊娠糖尿病的孕妇血糖是可以控制达标的，如果不达标就需要使用胰岛素控制血糖。