嗳气是怎么回事

脱发是什么原因造成的

脱发可能与遗传因素、精神因素、自身免疫性因素、营养因素、内分泌的改变等因素有关，建议根据病因遵医嘱针对性治疗。

如何维持人体能量平衡？

首先强调的是遵守能量守恒定律，人体通过摄取含产能营养素的食物，获得能量。三大产能营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪，碳水化合物约占每日总能量需要量的50-60%，脂肪约占每日总能量的20-30%，蛋白质约占每日总能量的10-20%。人体的能量消耗包括基础代谢、身体活动和食物热效应，另外像儿童还包括生长发育需要的能量，孕产妇也需要适当增加能量摄入来维持胎儿的生长发育。