这也提到空腹血糖的测量的方法，空腹血糖指早起空腹不吃不喝也不吃药的时候，测的血糖叫空腹血糖。一般指晚餐八点以后，不进餐空腹12个小时，这个时候测也叫空腹血糖，这是真正的空腹血糖，正常值是3.9到6.1。
但是糖尿病患者经常发现一个现象，就是早起在家就是测血糖六点多，到医院看病九、十点钟了，血糖反而是高的，这患者经常问我，为什么血糖不一样，实际上空腹血糖就是早起空腹12个小时左右，起来不吃不喝，马上测一个血糖叫空腹血糖，如果时间后延了八九点钟或者九十点钟，有的患者一路奔波又坐公交车，又坐地铁到医院以后，血糖为什么就高了？
因为咱们体内的激素分泌八点钟，就是皮质激素分泌是一个高峰，而皮质激素是一个升糖激素，升糖激素分泌以后血糖就会随之增高，或者运动以后，活动以后或者各种各样的因素，都会导致血糖增高，因此到医院尽管没有吃东西，九十点钟或者有时到十一点了，测完的并不是真正的空腹血糖，这个时候血糖就已经是增高了，所以就是早起在家尽量测，这个时候血糖是相对准确。
