⏩去年,我遇见了一位患者,他告诉我,他的背部疼痛已经持续了一段时间,而且他的肩膀和背部明显不对称。他担心这种状况会影响他的生活质量,甚至影响他的工作能力。
⭕为了帮助这位患者,我首先安排他进行了一系列的详细检查。这包括X光片检查CT扫描和MRI等。这些检查帮助我们确定了脊柱侧弯的程度和位置,同时也排除了其他可能引起类似症状的疾病。
👉确诊后,患者急忙的询问我,脊柱侧弯的危害和症状都有哪些?于是,我向患者解释了脊柱侧弯的危害脊柱侧弯可能会引发一系列健康问题,包括心肺功能受损胃肠功能障碍神经系统受损和心理健康问题。如果不及时治疗,可能会导致生活质量和社会适应能力下降,严重时可能会致残。尽管侧弯在20度以内通常不会引起显著的功能障碍,但若放任发展,可能会导致病情加重。
☑随后,我还告诉患者三点关于脊柱侧弯的症状表现:
❶背部疼痛:脊柱侧弯可能导致背部腰部或颈部的疼痛,这种疼痛可能是持续性的,也可能是间歇性的。
❷体型不对称:脊柱侧弯会引起身体的外观不对称,比如肩膀肩胛骨和腰部的不对称,以及胸廓的变形。
❸神经症状:随着脊柱侧弯的加重,可能会对周围的神经造成压迫,导致感觉异常疼痛或麻木,甚至影响步态和姿势。
⏩为了预防脊柱侧弯,我建议患者采取以下措施:
❶保持正确的姿势:无论是站立坐下还是行走,都要保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势。这有助于减轻脊柱的压力,预防脊柱侧弯的发生。
❷适量运动:进行适量的有氧运动和拉伸运动,如散步、游泳或瑜伽,以增强肌肉力量和脊柱稳定性。这有助于预防和减轻脊柱侧弯的程度。
❸控制体重:保持健康的体重,避免过重或过轻。过重会增加脊柱的负担,加重脊柱侧弯的程度;而过轻则可能导致脊柱稳定性不足,同样增加侧弯的风险。
⭕最后,我鼓励患者保持积极的心态,相信自己能够克服这个挑战。我告诉他,只要坚持预防措施和生活方式的改变,脊柱侧弯的症状是可以得到缓解的。
👉这位患者的经历让我深刻认识到,作为医生,我们的责任不仅是诊断和治疗疾病,更是要给予患者希望和鼓励。我相信,只要患者和医生共同努力,没有什么病痛是不能克服的。🌈