🌈秋季流感疫苗并无“什么时候打最好”的说法，一般可以选择在流行性感冒高峰期来临前注射，也就是每年的8~9月份之间。
☑一般来说，流行性感冒的高峰期在每年的9~10月份左右。流感疫苗接种后，大约需要2周的时间让身体建立起足够的免疫保护。为了降低流行性感冒的发生几率，可以在流行性感冒季节到来之前，也就是8~9月份之间注射流感疫苗，确保身体已经建立起足够的免疫保护，从而有效预防流感病毒的感染。
☑在注射流感疫苗之后，需要在医院观察30分钟，如无异常，才可离院。期间要做好针眼的护理工作，避免过早碰水，以免造成感染，从而影响恢复。同时，除注射疫苗之外，还需要注意室内通风，保持室内空气流通，减少病毒在室内的传播。并且在流行性感冒的高峰期，尽量不要到人多拥挤、空气浑浊的场所，降低感染几率。
👉注意事项：日常应该要多注意卫生，需要勤洗手，勤更换内衣内裤。同时要均衡饮食，荤素搭配合理，不要吃辛辣刺激性的食物，更不要挑食和偏食。可以多进行体育锻炼，如跑步、跳绳、瑜伽、健身操等，增强自身体质和抗病能力。如出现不适的症状，还需要尽快就医，寻求专业医师的帮助。🌈
