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儿童轻微近视:球镜-0.75是否需要治疗?

林志威

林志威 医师

连平县人民医院

儿童近视是家长普遍关心的问题吗,一位小女孩的球镜度数为-0.75,家长常问是否需要治疗。让我们来分析一下。

昨天早晨,来了一位焦虑的母亲和她的小女儿,这个小女孩大约六岁,她的眼睛透露出困扰,母亲告诉我她在学校里的视线模糊,已经持续了1个月。

为了更准确地了解情况,我决定进行一系列的检查,我安排了视力测试,以评估她的视力状况。经过细致的检查,结果显示小女孩的视力确实有所下降,球镜度数为-0.75。我向这位母亲解释,这个度数属于轻微近视。她的母亲问我球镜度数为-0.75需要治疗嘛我耐心向她解释:

如果孩子的眼睛度数是-0.75,属于轻度近视,一般不需要马上治疗,但得经常检查,看看度数有没有变。轻度近视可以通过戴眼镜或者隐形眼镜来调整,这样孩子就能看清楚周围的东西了。

如果近视度数在短期内迅速增加,或者孩子出现了视力模糊、眼睛疲劳等症状,应咨询眼科医生,以确定是否需要进一步的治疗或干预措施。

为了防止她的视力下降我还告诉她几个护眼小妙招:

❶控制用眼时间:长时间对着手机、电脑和电视会让眼睛累,还可能会看不清东西。所以,玩这些电子设备的时候,记得要经常休息一下眼睛,比如每看一段时间,就看看远处的东西,这样能让眼睛放松一下,每隔20-30分钟就休息5-10分钟,让眼睛远离屏幕,远眺或进行眼保健操。

❷保持良好的用眼姿势:读书和写东西的时候,得注意眼睛离书本的距离,别太近也别太远,大概30厘米的样子,这样对眼睛好。坐的时候,姿势也要对,头要正,背要直,这样眼睛就不会太累。记住,看久了书或者电脑,就得休息一下,让眼睛放松放松。

❸增加户外活动:多出去玩玩,让眼睛休息一下。户外活动对眼睛好,可以防止近视,让眼睛变得更亮。在户外眼睛可以看到更远的东西,不用老是盯着书本或者屏幕,这样就不会那么容易累。每天至少要出去玩1到2个小时,尤其是天气好的时候,可以散步、跑步或者打球,这些活动能让眼睛休息,还能锻炼身体,一举两得。

同时,我提醒她,如果未来孩子的视力有进一步下降的迹象,应该及时就医。

经过一个月时间的观察和注意,小女孩的视力状况稳定下来,没有进一步下降的趋势。这位母亲对我提供的建议和指导表示非常感激,她的焦虑情绪也得到了缓解。

发布时间:2024-08-30
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