患者指着手臂上一个凸起的肉色小疙瘩，问：“医生，您看看这个，感觉越长越大了，这会不会自己脱落。”
我仔细检查了那个疙瘩，它呈圆形，表面粗糙，像是被小刺覆盖。详细询问了患者的症状：“除了疣体，是否伴有疼痛、瘙痒、渗液等情况？疣体出现多久了？有无自行脱落的经历？”他回答：“偶尔会有点痒，已经几个月了，一直没见好转。”结合他的描述，我初步判断他可能患有寻常疣。
我解释：“这个看起来像是一个疣体，是由人乳头瘤病毒感染引起的寻常疣，疣体有时会自行脱落，但也可能持续存在或增多。”
患者好奇地问：“疣体脱落是什么样子呢？”我描述：“当疣体开始脱落时，可能会发现它逐渐变小，颜色可能变得更深或更浅，表面的小刺也可能逐渐消失。最终，轻轻从皮肤上剥落，这是体内病毒被彻底消灭，疣体自愈脱落的表现。也可能会出现疣体萎缩或者变性坏死，疣体颜色发黑，直到疣体慢慢脱落，这主要是冷冻或者上药后的表现。此外，也可能会出现疣体体积变小，触碰柔软，疣体基底部及周围出现发红的现象，伴随着瘙痒、脱皮的症状，这主要是疣体自行脱落时的现象。”
患者追问：“但如果放任不管，会怎么样呢？”我回答：“如果不进行治疗，疣体可能会继续增大，甚至增多，影响美观。在极少数情况下，还可能引起其他皮肤问题或传染给其他人。”
为了更准确地了解病情，我建议患者进行HPV病毒检测和皮肤镜检查。检查结果显示，患者确实感染了人乳头瘤病毒，且疣体处于活跃期。
根据检查结果，我建议患者采用冷冻疗法去除疣体，是利用低温使疣体组织坏死脱落。同时，我也开了泛昔洛韦片，帮助患者清除体内的病毒，促进恢复。
治疗结束后，我特意强调了日常生活中的注意事项。
❶注意卫生：保持皮肤清洁干燥，避免搔抓疣体，以免感染扩散。避免与他人共用毛巾、浴巾等个人物品，以防病毒传播。
❷饮食调理：每天至少吃五份不同颜色的蔬菜和水果，比如富含维生素C的柑橘和猕猴桃，以及富含抗氧化剂的蓝莓和胡萝卜。同时，减少油炸、辛辣和高脂肪食物的摄入，选择蒸、煮或烤的烹饪方式，保持饮食的多样性和均衡性，以减轻皮肤负担。
❸生活规律：每晚保证7到8小时的高质量睡眠，避免熬夜，给身体充分的休息和恢复时间。每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，帮助增强体质，提高抵抗力。
患者不住点头。我又说：“一定要注意日常护理，按时用药，如果有其他异常情况，要赶紧来医院！”
皮肤问题不容小觑，一旦发现异常，一定要及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心态，是预防疾病的重要法宝哦！
