昨天一位患者过来就诊，问我：“我腿上有疤痕，夏天穿裙子就会露出来，感觉特别难看。朋友跟我说涂点淡黄油就能去除这些疤痕。我没有听说过蛋黄油能祛疤的说法，所以决定到正规医院咨询一下。”
我给患者说：“首先我们得了解一下蛋黄油是什么东西，就会知道它能不能祛疤了。蛋黄油是将煮鸡蛋的蛋黄加热提炼出的一种油脂，具有滋润皮肤和修复疤痕的作用。但是疤痕是皮肤受到创伤，导致纤维组织增生引起的。从医学的角度看，蛋黄油并不能修复受损的皮肤纤维，所以是起不到祛疤作用的。”
患者听我说，患者又问：“那是不是我的疤痕就没救？”我告诉他：“面对疤痕应该先明确疤痕的具体情况，然后再制定合适的方法，一般是能够改善的。”我给患者做了体格检查、皮肤镜检查等检查，发现他的疤痕属于增生性瘢痕，这种瘢痕通常较为突出，颜色也较深。于是我就给患者制定了以下三个有助于祛疤的措施：
❶ 使用医用硅酮凝胶：这种药膏能够抑制纤维组织的增生，促进疤痕的软化和平复。
❷ 接受激光治疗：我还给患者说先使用药物，使用一段时间后如果疤痕改变不明显，还可以进行激光治疗。通过激光的作用，可以刺激皮肤再生，促进疤痕的淡化。
❸ 避免摩擦：疤痕处的皮肤较为脆弱，摩擦会进一步刺激皮肤，导致疤痕增生或恶化。因此日常在穿衣时要选择柔软、舒适的面料，避免穿着粗糙或紧身的衣服。同时，在进行日常活动时，也要尽量减少对疤痕处的摩擦，也要避免反复抓挠患处。
我又给患者说祛疤是一个比较漫长的过程，除了治疗外，生活上还要注意以下几点：
❶ 保持饮食清淡：避免食用辣椒、生大蒜等过于辛辣和烧烤、油条等油腻的食物，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如猕猴桃、虾肉、豆腐、猪瘦肉等，有助于修复皮肤和淡化疤痕。
❷ 避免熬夜：要保持规律的作息时间，比如每天晚上9~10点之间睡觉，早上7~8点之间起床，至少睡够8个小时，有助于疤痕的恢复。
❸ 保持皮肤清洁：根据环境温度每天洗澡一次或每周洗澡两次，将疤痕处的皮脂、尘土等污物清洗干净，并且使用温和的洗护用品，有利于提高皮肤防护屏障。
最后，我又叮嘱患者，疤痕的治疗需要耐心和时间。在治疗过程中，一定要保持积极的心态。另外，定期复查也非常重要，最好三个月过来复查一次，有助于及时了解疤痕的变化情况，调整治疗方案。
