最近，有一位患者来到医院，他告诉我他最近总是感觉关节疼痛，尤其是大脚趾关节，非常痛。经过问询得知，他最近吃了很多甲鱼，而且他问我甲鱼嘌呤高吗？
根据我多年的治疗经验，我怀疑患者可能患有痛风，于是建议他进行血尿酸检测和关节X光检查。检查结果出来后，我告诉患者，他的血尿酸水平明显高于正常值，X光检查也显示关节内有尿酸盐结晶，这是痛风的典型表现。
看着他疑惑的样子，我进一步解释，痛风是一种由嘌呤代谢紊乱引起的疾病，而甲鱼属于海鲜类食物，含有较高的嘌呤，每100克甲鱼大概有220毫克左右的含量，长期大量吃可能会增加血尿酸水平，从而诱发或加重痛风，像他这样尿酸偏高的人是不可以吃甲鱼的。
患者了解了这些后表示不再吃甲鱼了，并希望能尽快治疗。于是，针对患者的具体情况，我给出了以下治疗方法：
❶药物治疗：我给他开了降尿酸药物别嘌醇，帮助降低血尿酸水平，缓解症状。同时，还开了非甾体抗炎药布洛芬，用于缓解关节疼痛和红肿，并提醒他按照我说的用法和用量服用，不可以自己更改药物用量或停药。
❷饮食调整：要严格控制饮食，避免摄入高嘌呤食物，如甲鱼、猪肝、牛肉、羊肉等。同时，增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入，比如白菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，有助于维持尿酸水平在正常范围内。
❸定期复查：我让患者治疗期间每1~2周来复查一次，明确尿酸水平和治疗效果，便于调整治疗方案。
同时，我还提醒他每天喝水量2000毫升左右，保持足够的水分摄入，有助于促进尿酸排泄，降低血尿酸水平。
后来，患者反馈关节不疼了，我鼓励他坚持治疗，直到康复。作为医生，我也希望每个人都能注重饮食健康，享受美好人生！
