蛋白尿就是尿液中出现了异常增多的蛋白质。正常情况下，肾脏能够过滤掉血液中的大部分蛋白质，只允许少量小分子蛋白质通过尿液排出体外。然而，当肾脏受到损伤或功能异常时，这种平衡就会被打破，导致大量蛋白质“漏网”，形成蛋白尿。那具体是怎么回事，一起了解一下吧！
1、 体位性蛋白尿：又称胡桃夹现象，多见于瘦长体型的儿童及青少年，由于左肠系膜上动脉和腹主动脉的夹角在直立位时压迫左肾静脉，使左肾静脉压力增高所致。
2、 肾小球疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，这些疾病会导致肾小球滤过膜受损，使蛋白质漏出尿液中。
3、 肾小管间质疾病：如肾盂肾炎、间质性肾炎等，虽然尿蛋白量相对较少，但仍是病理性蛋白尿的一种。
4、 糖尿病：长期高血糖会使肾小球滤过膜的通透性增加，使得原来在血管中正常存在的蛋白质开始向外渗漏。这导致了蛋白尿的出现，是糖尿病肾病的典型表现之一。
5、高血压：由于肾小球内压力的升高和血管壁的损伤，肾小球滤过膜的通透性会增加。这使得原本应该被肾小球滤过膜保留在血液中的蛋白质开始漏出到尿液中，形成蛋白尿。
蛋白尿虽然可怕，但并非不可预防。我们可以通过以下措施来降低蛋白尿的风险：
1、保持健康的生活方式：合理饮食，避免过高蛋白饮食；适量运动，增强体质；戒烟限酒，保持良好的生活习惯。
2、定期体检：定期进行尿常规、肾功能等检查，及时发现肾脏疾病的早期信号。
3、控制原发病：对于患有糖尿病、高血压等全身性疾病的患者，应积极治疗原发病，控制病情进展，减少对肾脏的损害。
4、避免滥用药物：某些药物可能对肾脏造成损害，因此在使用前应咨询医生或药师的建议，避免滥用药物。
总之，蛋白尿是肾脏健康的重要警示灯。我们应该关注这一隐形信号，及时采取措施进行预防和治疗，守护我们的肾脏健康。让我们从现在做起，从点滴做起，为肾脏健康保驾护航！
