今天门诊来了一位60岁左右的老爷子，就诊原因是，脚后跟一直干裂，脱屑，已经严重影响走路了，问我是什么原因啊。
我问诊了一番，得知老爷子脚后跟干裂脱皮很多年了，用了很多种润油啊，甚至还用了最近网络上比较火的马油，效果都不太好，现在时常还伴有脚后跟疼，怕以后会影响走路，故过来就诊了。
了解老爷子情况后，我问了问，您有糖尿病吗，血糖控制得怎么样啊？有脚气吗，平时痒不痒？年轻的时候干什么工作的啊？答：没有糖尿病啊，没有脚气也不痒，年轻的时候养过鱼。
综合这些信息，查看了老爷子的脚上也没有水疱和搔抓的痕迹，排除了糖尿病和真菌所致的皮肤干燥等，初步确诊是年轻时养鱼长期泡在水里，所致的足跟干裂，开具了复方乳酸软膏足跟涂抹。日常生活中很多人会出现足跟干裂的情况，也不会引起大家的重视，可能会有一些潜在的疾病出现，一起学习一下吧！
❶ 糖尿病足：一般患有糖尿病的患者，会出现脚部神经和周围血管病变，导致脚部出汗减少，故会出现足跟皮肤干裂。
❷ 足癣：也就是我们所说脚气，一般是由真菌感染所致，通常见于穿公共场所的鞋，或者穿患有脚气人的鞋子等，会导致足跟出现干裂、脱屑，瘙痒伴臭味。
❸ 皮肤干燥症：老年人由于新陈代谢减慢，再加上秋、冬季节，皮脂腺萎缩分泌皮脂减少。容易出现皮肤干裂，故出现足后跟干裂。
除了上述病因外，生活上还需要做到以下注意事项，才能帮助改善足后跟干裂：
☑1、注意脚部保暖：日常可以穿一些稍微厚一点的软底鞋子，可以保证足部的血液循环，从而改善干裂。
☑2、避免长时间走路：出门外出时，可以乘坐公共交通工具，避免长时间走路增加足部压力。
☑3、选择合适的鞋袜：日常选择透气性好，纯棉鞋袜，选择适合自己脚型的鞋子，以减少对皮肤的摩擦和刺激。
☑4、避免使用刺激性强的化学用品：避免使用肥皂、洗衣粉等洗涤剂，洗脚、刷鞋。
☑5、保持皮肤湿润：每天洗完脚之后，可以用一些凡士林、保湿霜，均匀涂抹在脚后跟，再穿上袜子或贴上保鲜膜，以起到保湿的作用。
