在医院中，我最常接待的都是糖尿病患者，这些病人都是因为“控制不住嘴”，所以导致血糖水平也控制不好。因此，为了大家的健康着想，在食物方面需慎重选择，具体的饮食禁忌让我这个医生来告诉大家吧！
1、控制主食的摄入：对于一些主食，比如大米、白面、糯米等，里面的糖分含量过高，对血糖的波动比较大，因此在日常生活中尽量减少食用。
2、肉类：由于肉类物质中含有过多的动物脂肪，会引发血液黏稠度增高，不仅会对心脑血管健康造成较大威胁，对于糖尿病患者来说，也会加重病情。
3、精制糖零食：比较常见的饮料、果脯、蜜饯、蛋糕等精致类的零食，里面的含糖量比较高，这些食物在进入身体后会造成血糖波动过大，导致症状加重，因此建议各位友友们尽量禁止。
4、辛辣食物：一般糖友们多数会出现烦渴、多饮、多尿等症状，对于一些辛辣自性食物尽量避免食用，以免引发身体上火，不利于血糖控制，甚至还会加重症状。
亲爱的糖友们，其实相对而言，并没有哪种食物是严格意义上坚决不能吃的，但是在食用的过程中要多关注血糖生成指数，严格控制好食用量。要做到少吃多餐，定时进行血糖监测。
