叶黄素具有眼底黄斑的保护作用，干眼症患者要想改善眼干症状主要是减少过度用眼，尤其是减少电子设备的使用时间，调整好睡眠作息；根据干眼症的病因对症治疗，若为水液缺乏型可以使用玻璃酸钠滴眼液等不含防腐剂的人工泪液或进行泪小点填塞治疗；若为睑板腺阻塞可以进行热敷或按摩等物理治疗；若为睑裂闭合不全导致可以使用凝胶状或油膏状眼药膏进行保湿；干眼症的缓解需要长期坚持治疗缓解症状，但在过度用眼时就会加重

眼干涩疲劳、发红并且有作息不规律的情况首先考虑是干眼症，近期需要减少用眼，调整好睡眠作息，眼干严重时需要点用玻璃酸钠滴眼液等人工泪液治疗，此外可以到医院检查干眼的病因如是泪液缺乏还是睑板腺堵塞导致泪膜成分不好，针对病因进行相应的药物治疗及物理治疗；干眼症需要长期的治疗缓解症状，点药仅可以瞬时舒缓眼部不适；此外若有眼红严重、分泌物增多、视力下降等不适要及时就医除外其他眼病

眼干涩为干眼症，一般由于过度用眼、作息睡眠不好等因素导致，可以使用玻璃酸钠滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液点眼治疗，同时减少过度用眼，经过一段时间症状才会缓解。干眼症有时在泪膜质量欠佳时会短暂出现视物模糊，眨眼后模糊感可减轻；若经过治疗视物仍模糊则需要于医院进行检查，排除器质性疾病

眼干眼涩、异物感为干眼症的表现，首先减少过度用眼，调整好睡眠作息，增加周围环境湿度，用药可以使用玻璃酸钠滴眼液按需点眼，根据干眼的病因遵医嘱使用双氯芬酸钠滴眼液、环孢素滴眼液以及物理治疗如睑板腺按摩、泪点填塞治疗等；若合并口干、龋齿很多，可以于风湿免疫科就诊除外干燥综合征

眼干涩、异物感为干眼症的表现，可以减少用眼，调整睡眠作息，酌情使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，若症状缓解欠佳可以遵医嘱使用非甾体类消炎药如双氯芬酸钠滴眼液、免疫抑制剂如环孢素滴眼液等；此外干眼症还有许多物理治疗，如泪小点填塞治疗、睑板腺按摩等，需要根据自身干眼的病因对症治疗

作息不好，焦虑等情绪会影响眼部，加重干眼症的症状，您可以使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液以及非甾体类消炎药如双氯芬酸钠滴眼液缓解眼部不适症状，但干眼症用药仅仅是一个方面，主要需要靠自身调节减少用眼，调整作息心态等干预

眼睛红眼干可能是干眼症，在不方便就诊时可以使用玻璃酸钠滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等缓解不适症状；如果眼睛流泪还有其他刺激疼痛症状，视力下降等症状要及时就医除外眼部其他疾病

失眠焦虑作息不规律、过度用眼都会加重干眼症，有眼干、眼涩、异物感、迎风流泪的症状，若泪膜成分不好可以导致短暂看东西不清楚，但眨眨眼睛会有改善，可以使用玻璃酸钠滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液缓解，但最重要的还是改善作息减少用眼

干眼症首先要减少过度用眼，调整睡眠作息，眼部干涩症状可以通过玻璃酸钠滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液点眼治疗，平时可以做做眼部热敷，使用加湿器增加环境湿度，若一段时间仍不好转要去医院调整药物，进行进一步检查

干眼症患者可以有眼干涩眼结膜充血发红，严重的时候影响视力，眨眨眼睛视力可以因为泪膜均匀遍布眼表又可以提高；干眼症可以使用玻璃酸钠滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液缓解症状，此外还有其他治疗机制不同的药水可遵医嘱应用；但若眼红明显，视力下降异常需要到门诊进行相关检查除外其他病变