您好,根据您的症状,您可能患有筋膜炎。筋膜炎通常表现为肌肉疼痛、僵硬和活动受限。治疗筋膜炎,建议选择非甾体抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片。双氯芬酸钠缓释片属于非甾体抗炎药,其作用原理是通过抑制炎症介质的产生,减轻炎症反应,从而缓解疼痛和肌肉僵硬。此外,物理治疗也是治疗筋膜炎的有效方法之一,如热敷可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛;按摩和拉伸运动可以改善肌肉的柔韧性和血液循环。在日常生活中,注意适当休息,避免过度使用受影响的肌肉,并进行规律的肌肉锻炼以增强肌肉力量和耐力。如果症状持续或加重,请及时就医进行进一步的检查和治疗。