高胆固醇血症多吃什么蔬菜水果好呢？

高脂血症一般没有特殊症状，时间长了会有动脉硬化、血管病变，甘油三酯高严重可以有胰腺炎表现为腹痛，贫血主要有乏力、头晕、面色苍白，都不会小腿肚痛，建议查下下肢血管、钙磷等明确小腿肚痛原因

口干、口渴是血糖高的症状之一，建议查空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白看是否达标、如果不达标建议调整药物，同时饮食控制、运动，高脂血症根据血脂情况服用降脂药物

冠心病、高脂血症治疗，一定要血脂LDL达标1.8或1.4以下，如果不达标调整降脂药，然后看冠心病是否为稳定期，稳定期可以适当运动，快走、慢跑、游泳、打球均可，量力而行、循序渐进，运动有利于提高代谢、减重、降脂

高脂血症、脂肪肝是由于代谢不好造成的，跟饮食、不良生活方式、遗传等因素有关，首先饮食控制、运动、减重，如血脂扔不达标建议服用降脂药，阿托伐他汀是降胆固醇的，绞股蓝疗效差不建议加用，如胆固醇仍不达标可以加依折麦布或针剂治疗，甘油三酯高加用非诺贝特