Q熬夜导致的免疫力低下怎么调理?
林志威
首先在饮食上要进行调整,需要补充蛋白质、维生素和微量元素,在饮食上注意精细搭配,即粗粮、细粮混合着吃,主食、副食配合着应用。多吃牛奶、蛋鱼、肉、豆类,蔬菜、水果。多吃菌类,如香菇、木耳、灵芝,以及银耳等。需要长期的坚持锻炼身体,可以选择的运动方式主要有慢跑、快走,游泳,骑自行车,打太极拳等,避免熬夜,规律作息。
Q一到晚上就发烧是怎么了?
常见的就是阴虚内热。中医认为阴阳是平衡的,阳气在日间占主导地位,阴气内敛,人则清醒;阴气夜间占主导地位,阳气潜伏,人即安睡。所以当阴虚之后,夜间阴气不能制约阳气,则阳气浮越,阳气盛则热,这时候就出现了发热的症状。
Q吃东西不小心噎到胸口不舒服怎么办?
感觉胸口有东西噎着的治疗,如果在活动以后或者劳累后出现胸口有东西堵着、胸闷、不适等症状,需要完善检查排除心脏的疾患,最简单的检查就是做心电图。
Q山莨菪碱和东莨菪碱有什么区别?
您好,这两个药物都属于解痉止痛药物,主要用来缓解胃肠炎、肠系膜淋巴结炎等导致的胃肠痉挛性的疼痛,无论是东莨菪碱还是山莨菪碱,治疗作用都是一样的,所不同的是,由于药物结合的酸根不同,所用药物的剂量可能有一定的差别,其余没有大的差别。
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