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女人吃什么可以增强免疫力？

提问时间：2021-02-18 14:04:11浏览：次
病情描述： (女，30岁)生完宝宝以后明显感觉免疫力低了，每天晕晕乎乎的，还有点鼻炎，请问女人吃什么可以增强免疫力？

医生回答

杨凤泊
杨凤泊医师 |妇产科
中日友好医院
可以多吃一些高蛋白质的食物。比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、海参等。也可以通过适当的锻炼，来增强身体的抵抗力。
回答时间：2021-02-18 15:24:11
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