心脑血管性头痛有什么方法能缓解

目前没有神经血管性头痛这一专业名词。血管性头痛是因为脑部动脉扩张导致的头痛，例如偏头痛；神经性头痛是因为头面部神经例如三叉神经或枕神经病变导致的疼痛。根据文中提供的信息，头部肿痛伴有头顶肿物，首先要除外皮下病变，其次考虑血管性头痛，可以完善头部检查后给予相应治疗。

血管神经性头痛，主要通过综合的方式来治疗，保证良好，充足的睡眠状态，不要熬夜，酗酒，饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，包括浓茶，咖啡，并且适当的使用一些止疼的药物，比如布洛芬，对乙酰氨酸钠等，在医生指导下使用。

血管神经性头痛可以选择使用一些西药成分的止痛药物，比如布洛芬，对乙酰氨基酚，双氯芬酸钠等需要在应用指导下使用。

根据文中提供的信息，患者的诊断是血管性头痛的证据并不充分，建议进一步检查头部MRI、MRA和CTA明确脑部有没有动脉狭窄和缺血。从文中提供头痛的诱因分析，更符合紧张性头痛，本质上属于焦虑状态的一种症状，建议提供心理或药物治疗缓解症状。