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已经失眠两个月了怎么调理治疗

提问时间:2023-10-29 18:34:44浏览:
病情描述: (女,40岁)我已经失眠两个月了,就是睡不着,吃了很多中药调理效果也不见好,有的时候整夜都睡不着,睡着也是易梦易醒的,请问该怎么调理治疗?失眠应该吃什么药好?

医生回答

药物治疗:在医生指导下,应用 B族维生素,谷维素,舒乐安定。心理治疗:让患者了解自身病情及发病原因,并纠正不良心理。同时予以心理支持,减缓焦虑、抑郁感。鼓励增加日间活动,减少日间睡眠;睡前调节睡眠环境,避免刺激性饮料和剧烈运动。
回答时间:2023-11-12 21:52:43

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