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请问经常失眠适合中年人的滋补品有哪些?

提问时间:2022-09-01 22:33:02浏览:
病情描述: (女,54岁)我妈妈自从过了五十岁,就感觉自己的身体大不如前了,经常失眠,整个人气色都很差,想问问经常失眠,适合中年人的滋补品有哪些?失眠该怎么调理比较好?

医生回答

抱歉,这个不是我的专业,但是据我所知,好像促黑素对于促进睡眠有好处。回答不一定正确,供参考
回答时间:2022-09-02 21:11:23

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