下楼梯崴脚导致脚外踝骨折周围软组织肿胀

您应该立即联系医生或前往急诊室进行评估。跖骨错位是一种严重的骨折，需要专业医生的治疗和监督。移除外固定后试着走动可能会导致进一步的损伤或错位加重，因此请务必尽快就医以获取适当的治疗建议和支持。

如果崴脚后贴了膏药还是感觉越来越疼，建议尽快就医，以确保没有严重的损伤。止痛方法可以是口服止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。持续时间取决于崴脚的程度，一般来说，轻微的崴脚可能会在几天内恢复，但如果伤势较重，可能需要更长时间。

建议尽快就医，检查损伤程度。遵循医生建议治疗，可能需要休息一段时间，具体时间视损伤程度而定。避免过度活动，适当休息，康复锻炼应在医生指导下进行。

首先，对于左脚疼痛的情况，既然已经诊断为慢性骨髓炎，建议尽快寻求专业医生的帮助，制定适合的治疗方案。慢性骨髓炎的治疗周期可能较长，需要耐心和信心。 慢性骨髓炎的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。在药物治疗方面，医生会根据病情开具适当的抗生素来消除感染。在手术治疗方面，医生可能会建议进行清创、死骨摘除和抗生素骨水泥填充等手术。