Q足底筋膜炎酸胀疼痛要怎么办
孙伟
对于足底筋膜炎,可以尝试以下几个方法缓解症状: 1. 休息,避免过度使用受伤的足部。 2. 冰敷,帮助减少炎症和疼痛。 3. 使用适当的鞋垫和支撑良好的运动鞋。 4. 进行足底和小腿的拉伸练习。 5. 如有需要,可以寻求物理治疗师的帮助。
Q背部筋膜炎可以针灸吗
是的,可以考虑针灸治疗。针灸在缓解背部筋膜炎和肩胛骨周边疼痛方面通常具有很好的效果。针灸能够舒筋通络、活血化瘀,有利于改善疼痛和其他相关症状。 另外,由于您提到有头晕和想吐的症状,这可能是由多种原因引起的,包括长时间低头看手机导致的颈椎问题。针灸也可以对这类症状进行辅助治疗
Q儿童股骨头坏死的早期症状是什么
儿童股骨头坏死的早期症状包括髋部或大腿疼痛、跛行和关节活动受限。若孩子曾股骨颈骨折,并出现这些症状,建议及时就医。可通过X光、MRI等检查确诊。股骨头坏死若不及时治疗,可能导致关节功能障碍和残疾,因此早期发现和治疗至关重要。就医时,提供病史和症状,帮助医生准确评估病情并制定治疗方案。
Q骨质疏松症状越来越严重要怎么办
针对您母亲的情况,既然之前的微创小针刀手术和骨髓泥的效果不太理想,那么可能需要采取更加综合和个性化的治疗策略。以下是一些建议: 药物治疗:继续服用骨化三醇胶丸和仙灵骨葆胶囊是可以的,但可以使用双磷酸盐、地舒单抗等抗骨质疏松药物。 物理治疗和康复训练:针对骨质疏松和骨折康复,物理治疗和康复训练也是非常重要的。例如,适度的负重训练可以帮助增强骨骼和肌肉的力量,提高身体的平衡性和稳定性,降低再次骨折的风险。同时,物理治疗还可以缓解疼痛和肌肉紧张等症状。 营养补充:骨质疏松与营养摄入不足也有一定的关系,因此建议增加钙、磷、维生素D等营养素的摄入。可以通过饮食调整或补充剂的形式来实现。
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