胳膊肘关节疼，不能受冷是怎么回事?

建议： 冰敷：可以使用冰袋对扭伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每2-3小时一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。 抬高患肢：尽量抬高受伤的右腿，可以使用枕头或被子垫高，以促进血液回流，减少肿胀。 使用拐杖或助行器：在行走时，使用拐杖或助行器可以帮助减轻髋关节和膝关节的负担。 药物治疗：如非甾体抗炎药（如布洛芬），以缓解疼痛和肿胀。

对于骨关节炎引起的膝痛，除了你已经尝试的方法，还可以考虑以下几点： 1. 物理治疗：可以帮助加强膝关节周围的肌肉，支持关节。 2. 适当的锻炼：如游泳或骑自行车，这些活动对膝关节的压力较小。 3. 减轻体重：减轻体重可以显著减少膝关节的负担。 4. 注射治疗：如透明质酸或类固醇注射，可能有助于减轻疼痛和改善关节功能。

建议您继续服用依托考昔，并尝试添加非药物治疗，如物理治疗和康复运动，以增强关节周围肌肉的稳定性和支持性。此外，您可能需要定期关节抽液以减轻积液的压力，并考虑关节注射以缓解疼痛和炎症。如果这些措施都未能改善症状，手术可能是一个选择。

如果崴脚后贴了膏药还是感觉越来越疼，建议尽快就医，以确保没有严重的损伤。止痛方法可以是口服止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。持续时间取决于崴脚的程度，一般来说，轻微的崴脚可能会在几天内恢复，但如果伤势较重，可能需要更长时间。