韧带撕裂多久能好？

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，多数起病缓慢且隐匿，首发症状常下腰背痛伴晨僵，可表现为单侧，双侧或交替性臀部、腹股沟向下肢放射的酸痛等。症状在夜间休息或久坐时较重，活动后可以减轻。晚期整个脊柱常自下而上发生强直。还可出现附着点炎，多见于足跟，足掌部，膝关节，胸肋连接，脊柱骨突等位置，以及可以出现髋、膝或踝关节痛。还可以出现关节外症状，包括虹膜睫状体炎，葡萄膜炎，主动脉瓣反流等

受限避免不良生活习惯，行颈椎米字操、游泳等自我锻炼，仍无缓解，建议完善颈椎MR后方可考虑按摩治疗。