宝宝积食怎么办？

　　食物堆积是一种民间说法，相当于传统中医理论中的积累。食物积累是因为儿童的乳食不知道自我克制，或喂养不当，乳食过多，或吃太多的脂肪、寒冷和不消化食物，损害脾脏和胃。如果脾脏和胃受伤，运输失职、升降失调、乳食停滞、积累而不消失，则为积累。临床表现为腹胀、疼痛、屎臭、易怒、哭泣、夜间不安、手脚热、苔藓薄白油腻、脉冲光滑。

　　婴儿积累食物后，首先要注意饮食调整，不要过度喂养，可以根据婴儿的食欲采取少量的多餐喂养方法，同时如果添加补充食物，特别是添加肉类食物，应注意暂时不要给婴儿喂太多油腻的肉类食物，应优先考虑牛奶、水果蔬菜和其他营养和易消化的食物，如果婴儿食欲很差，粪便很臭，可以适当给孩子吃一些调节胃肠功能，帮助消化中药，一般可以选择健儿消化颗粒、参林白术颗粒等药物。如果症状不是很严重，你可以给你的孩子一些山楂水、麦芽水、山药和其他食物。

　　食物堆积主要以预防为主。喂养时要注意孩子的体重。结合运动量等因素，综合分析孩子每天需要多少能量和食物。不要盲目追求让宝宝多吃，否则容易积食。