月经推迟2天为正常现象。月经通常会受到环境、情绪的影响，一旦出现紧张、焦虑等负面情绪、失眠或环境的改变，都有可能会导致月经推迟。
从上一次月经的第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。在28天前后7天的范围内来月经都属正常。因此月经推迟2天后来潮，属正常现象，患者需注意经期保暖和卫生。若月经推迟2天后还未来潮，可先排除影响月经的外界因素再观察一段时间。如症状仍未改善，则应到医院检查，明确病因，以便及早进行针对性治疗。
在日常生活中，女性应规律作息，避免过度劳累，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质，使月经更加规律。
