孕妇晚期可适量吃梨。
妊娠晚期胎儿生长相对较快,会吸收母亲体内的大量营养,因此应加强饮食管理。梨是一种营养价值相对较高的常见水果,可以补充身体所需的维生素、蛋白质、脂肪、纤维素和矿物质,也有利于胎儿的生长发育。梨含水量较多,可帮助改善孕妇晚期口干、口渴等症状。
梨清洗后可直接食用,不宜多吃,避免与西瓜、螃蟹、猪蹄同食,可能引起胃肠道不适。梨富含糖和膳食纤维,糖尿病患者、急性胃肠炎患者、细菌性痢疾患者不宜食用,易影响身体康复。
孕妇晚期要注意营养均衡,保证每天睡眠充足,定期去医院检查,有助于了解自己和胎儿的具体变化。
互联网药品信息服务资格证:(冀)-经营性-2021-0017
特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。