晚上睡觉喘不过气来的原因是什么

夜间睡眠哮喘是由环境因素、过度运动、低血压、肺炎、支气管哮喘等原因引起的。它可以通过改善环境、减少运动和使用药物来缓解。

1、环境因素：

睡眠环境过于潮湿或空气污染严重，导致呼吸不良，长期持续会导致哮喘现象，需要及时改善睡眠环境，室内经常打开窗户通风。

2、运动过多：

睡前过度运动会导致体内代谢物过多，增加耗氧量，出现疲劳、胸闷、呼吸困难等症状，减少睡前运动量。

3、低血压：

血压下降后，血液循环缓慢，导致远端毛细血管缺血，影响组织细胞的氧气和营养供应，气短和呼吸困难。你可以听从医生的建议，服用生脉饮料口服液、盐酸米多君片、生脉胶囊等药物。

4、肺炎：

与细菌或病毒等病原体感染有关，病原体侵入呼吸道会引起肺泡毛细血管充血、水肿、支气管平滑肌收缩、呼吸管腔狭窄、增加呼吸阻力、呼吸困难、喘息等症状，可在医生指导下口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、头孢地尼分散片等药物改善。

5、支气管哮喘：

由于支气管平滑肌痉挛、局部分泌物、过敏因素等原因，如果晚上睡觉前接触过敏因素，如动物皮毛、油漆等，会引起身体异常反应、气急、咳嗽、喘息等症状，可在专业医生建议下吸入药物治疗，如硫酸沙丁胺醇气雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、丙酸氯米松混合悬浮剂等。

在治疗过程中，保持清淡饮食，减少辛辣刺激性食物的摄入，如大蒜、辣椒、生姜等，以免影响病情的恢复。